Overthinking: Comprendre les Causes de la Surpensée

Overthinking: Pour quelle raison une réflexion excessive se produit-elle ? – pourquoi une réflexion excessive se produit

La maladie de la réflexion excessive ? C’est en effet une question qui se pose progressivement aujourd’hui.

Si quelqu’un vous conseille de continuer à bouger constamment vos mains et vos jambes, vous êtes tellement épuisé. Toute votre énergie y est consacrée. Vous direz aussi que j’ai fait ça pendant si longtemps mais quel a été le résultat ? C’est une cause désespérée.

De même, si notre psychisme continue à penser de manière persistante, exactement la même chose se produira, elle tournera simplement en cercle. Toute notre énergie y sera consacrée. On dit qu’une grande partie de notre énergie va dans le psychisme. Un grand nombre de ces choses sont telles qu’elles n’ont aucun lien avec le monde réel.

Et pourtant, en fin de compte, nous continuons à les contempler sans aucune bonne excuse et le résultat est que nous devenons un survivant de l’infection de la réflexion excessive.

Overthinking: Pour quelle raison une réflexion excessive se produit-elle ?

Avant tout, c’est exceptionnellement courant et l’individu n’a pas la moindre idée du moment où il est entré.
Pour quelle raison cela se produit-il ? Pour quelle raison une réflexion excessive se produit-elle ?

La justification derrière cela est la peur, quand un individu devient un survivant d’un tel événement, alors, à ce moment-là, il réfléchit à tout, puis progressivement, à tout moment où un tel événement se produit dans lequel il est plausible d’un environnement de peur, puis aussitôt il commence à penser quelque chose comme ceci et là aussi il commence à imaginer que ce qui va se passer maintenant ?

N’importe quel épisode s’est produit avec quelqu’un d’autre, il essaie de l’appliquer à lui-même et pense qu’exactement la même chose se produira avec moi aussi.

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Si vous commencez à réfléchir à un événement ou à un sujet au-delà d’un point de rupture, alors, à ce stade, cela commence progressivement à se transformer en une réflexion excessive.

Cela peut également se produire s’il existe un lien scandaleux avec une chose ou un individu. S’il existe un lien scandaleux avec une chose ou un individu, des réflexions à leur sujet commencent constamment à surgir. Ensuite, à ce stade, j’ai une appréhension constante à l’idée que quelqu’un puisse me retirer cela ou me l’enlever. Parfois, l’individu s’avère effrayé au point qu’il continue à avoir de mauvaises réflexions qui se transforment ensuite en réflexions excessives.

Dans le cas où un individu est exceptionnellement créatif et n’implique pas son esprit créatif de manière utile, alors, à ce stade, ce pouvoir de l’esprit créatif s’arrête progressivement sur quelque chose qui se transforme progressivement en réflexion excessive.

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